Très jolie vidéo d'Aurélie Dubois 6 mn empruntes de qualités qui me touchent : générosité, clarté, simplicité. Même si le sujet ne vous semble pas d'actualité dans votre vie, offrez vous ce moment de tendresse, d'émotion, de douceur ... et partagez le. Il vous amènera bien au-delà de la recherche…
C’est ainsi que j’ai été sollicitée par une personne intéressée par l’idée d’une formation en sophrologie. Voilà les éléments de réponse que je lui ai apportés sans prétention d'exhaustivité, à partir de ma connaissance, de mon expérience et de ma pratique de sophrologue. Pour ceux qui préfèrent lire :…
Quelle chance de pouvoir assister gratuitement et sans contrainte à une conférence de Byron Katie ... de faire connaissance avec l'auteure du livre "Aimer ce qui est" ... et d'être témoin en direct de sa façon de permettre la résolution de problèmes. www Aimer ce qui est… développe une…
Une belle expérience ... un résultat émouvant ... la douceur, la beauté, l'amour ne sont jamais très loin ... pour peu que l'on s'arrête ne serait-ce qu'un instant
Un excellent article de la sophrologue Nathalie Vallet Qui dit tout sur ce fameux instant présent ... j'ai dit "qui dit tout" ? C'est bien plus que ça ... qui éclaire cette notion et vous permet d'en faire l'expérience en la lisant ... si si ! C'est vrai et c'est…
Vous en portez vous des verres d'eau ? Dans cet article du blog "Retrouver la joie", une excellente et pédagogique analogie qui permet une prise de conscience facile :-) ...
Dans cette vidéo de 8 mn : 2 outils simples, ludiques, efficaces, concrets le témoignage d’Eurydice et de ses parents une info sur le temps d'intégration du cerveau ... Extra :-)
Qu'est ce que la sexualité de Vie ? Qu'est-ce que la sexualité de Survie ? Découvrez la réponse dans cette intéressante vidéo de Maïtie Trelaun et Fabien Roussel
La roue des choix est un outil de discipline positive qui propose des alternatives respectueuses d’expression de la colère. Il s’agit d’offrir aux enfants un moyen de soulager leur colère. Tout enfant a le droit d’être fâché, d’éprouver des sentiments hostiles à l’égard d’autrui, de se sentir en colère à…
Une interview éclairante du Docteur Muriel Salmona, psychiatre spécialisée en victimologie et auteur du "Livre noir des violences sexuelles" . Les survivants de viol, de violences ou d'attentat sont longtemps déroutés par ce traumatisme. Des réactions normales que l'imagerie montre et soigne.
